TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

Zapraszamy na szkolenie: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2020- VI 2021 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715

SZKOLENIE: Żywienie dzieci i  młodzieży według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), Warszawa 17-18 X 2020 rokuProwadzi dr  Agnieszka Krzemińska., więcej…

Temperatura ciała i  otoczenia, Jak możesz zmienić styl życia, aby uniknąć chorób?

Następnymi istotnymi czynnikami chorobotwórczymi są Ogień (火, huo), najczęściej w  formie Gorąca (热, re) oraz Gorąca Lata (暑, shu) i  Zimno (寒, han). Powinniśmy unikać skrajności, ubierać się i  ogrzewać pomieszczenia w  których przebywamy odpowiednio do temperatury otoczenia. Wielu tradycyjnie nastawionych Chińczyków ubiera się "na cebulę" i  w zależności od pogody często zmienia ilość warstw odzieży na sobie.

Oczywiście odzież powinna być przewiewna (chyba, że wieje silny wiatr) i  z naturalnych materiałów.

Wiatr jest podstawowym i  bardzo niebezpiecznym patogenem, ponieważ to on pozwala wprowadzać inne szkodliwe czynniki do wnętrza ciała.

Europejczycy przywożą z  Chin opowieści o  mistrzach taoistycznych, którzy dożywają późnego wieku, między innymi dzięki temu, że ciągle są opatuleni ubraniem i  nie tracą w  ten sposób cennej energii.

W naszej cywilizacji jednym z  największych nieporozumień medycznych jest operowanie ciężko chorych i  wyziębionych pacjentów na zimnym, metalowym stole operacyjnym.

Taki pacjent jest też najczęściej prawie nagi, co pogłębia wyziębienie ciała i  utratę energii.

Również moda panująca w  ostatnich dziesięcioleciach wśród młodzieży powoduje, że młode dziewczyny chodzą na zimnie i  wietrze z  odkrytym brzuchem i  lędźwiami.

Takie ubranie, choć zdecydowanie zwiększa atrakcyjność tych młodych kobiet, to ze względów zdrowotnych może być zalecane tylko w  czasie upałów, szczególnie w  dni słoneczne.

Wyziębienie okolicy Nerek i  brzucha, czyli okolic Dolnego Ogrzewacza może powodować problemy w  układzie narządów rodnych, a  nawet brak możliwości zajścia w  ciążę, czyli bezpłodność.

Szczególnie Wiatr powoduje wprowadzenie innych klimatycznych czynników patogennych do wnętrza ciała.

O tym się nie mówi, społeczeństwo nie ma o  tym w  ogóle wiedzy.

A powinno.

Ja też pamiętam, że jako młody człowiek chodziłem w  czasie siarczystych mrozów ubrany na dole tylko w  dżinsy, które były z  powodu mrozu zamarznięte i  sztywne jak deska, bo też mi nikt o  szkodliwości takich praktyk nie mówił.

Wydawało mi się to normalne i  takie odpowiednie do mojego wieku :-)

Może wyziębienie dołu ciała u  mężczyzn jest mniej niebezpieczne, ale zimno wchodzi "w kości", czyli w  najgłębsze struktury ciała tak samo.

Pamiętam to odczucie zimna głęboko, aż w  kościach.

Na szczęście o  noszeniu czapki w  zimie wiedziałem!

Potem przeczytałem, że Japończycy śpią przy otwartych oknach ze stopami na wierzchu i  tak się hartowałem.

Ach młodość… i  jej błędy.

Przecież na spodzie stopy jest punkt pierwszy meridianu Nerek, które są na Zimno najbardziej wrażliwe.

Na szczęście szybko odszedłem od tych japońskich i  eskimoskich zwyczajów.

Instynkt samozachowawczy zadziałał.

Problemem jest brak informacji o  prawdziwych i  tak banalnych przyczynach chorób, nawet lekarze nie mają tej świadomości i  nie informują o  tym swoich pacjentów.

W naszej strefie klimatycznej Gorąco jest mniejszym problemem niż Zimno, ale na przykład lato 2018 było trochę inne i  już w  czerwcu mieliśmy upały, jak w  cieplejszych krajach.

Dlatego powinniśmy być też poinformowani o  tym, jak należy się chronić przed upałami i  Gorącem Lata (暑, shu).

Również w  czasie wyjazdów do tak zwanych ciepłych krajów.

Głównie należy chronić głowę przed Słońcem, a  w czasie najwyższych upałów praktykować sjestę.

I uważać na klimatyzację, bo czasie upałów Zimno i  Wiatr z  niej pochodzące są najbardziej niebezpieczne.

A tymczasem Zimno, czy Gorąco, które dostaną się i  zasiedlą w  wewnętrznych warstwach naszego systemu energetycznego są powodem ustawicznych chorób i  problemów zdrowotnych.

Nawet wiele lat po ich wniknięciu.

Najlepszym lekarstwem na te problemy jest zapobieganie, czyli ciągłe uważne utrzymywanie właściwej temperatury ciała.

Marian Nosal
Warszawa, 6 V 2015 - 13 X 2019
tradycyjnamedycynachinska.pl/informacje_ogolne/praktyczne_rady_zdrowotne/praktyczne_rady_poszukiwanie/czego_nalezy_unikac/temperatura_%20cia%C5%82a_i_otoczenia/index,pl.html

火 热 暑 寒

Zapraszamy też na Youtube: , FB oraz na Google+