Huang Ti

AKUPUNKTURA I TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Neigong, Qigong, Taichi i inne chinskie zdrowotne ćwiczenia energetyczne » Teoria energetycznych ćwiczeń Qigong » Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong google+.png
dr Agnieszka KrzemińskaMedycyna NAJBLIŻSZE SZKOLENIE: Szkoła Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), kurs siedmioczęściowy, edycja Wiosna 2020 Warszawa, II - VI 2020 r. Prowadzi dr  Agnieszka Krzemińska., więcej…

Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong z  punktu widzenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Dlaczego warto ćwiczyć chińską gimnastykę energetyczną Qigong?

Ćwiczenia Qigong na obozie Qigong i Tai Chi w Żegarach Prowadzi Lada Maliňáková Fot. Marian Nosal
Ćwiczenia Qigong na obozie Qigong i Tai Chi w Żegarach
Prowadzi Lada Maliňáková
Fot. Marian Nosal

Nasze Qi składa się z  Qi Nerek, Śledziony Płuc.

Energię Śledziony i  Płuc odnawiamy codziennie poprzez przyswajanie pokarmu i  oddychanie.

Najtrudniej jest odnowić przedurodzeniową Qi Nerek.

Zasób ten otrzymujemy JEDNORAZOWO od rodziców w  momencie zapłodnienia, czy urodzenia.

Występuje on w  postaci Przedurodzeniowej Esencji Jing, która w  razie potrzeby zamienia się na Energię Qi i  głównie katalitycznie zasila wzrost, rozwój, a  w wieku dojrzałym podtrzymanie życia człowieka.

Zasila wszystkie procesy w  naszym organizmie.

Jej zużycie zazwyczaj jest niewielkie, ale straty trudne są do naprawienia.

I dlatego starzejemy się i  w końcu umieramy.

Poprzez właściwy styl życia możemy jednak opóźnić te procesy, wzmocnić nasze zdrowie i  polepszyć jakość naszego życia.

Szczególnie pomocne są tu specjalne techniki, opracowane przez starożytnych Chińczyków, takie jak właśnie Qigong.

Zdrowie i  długie życie, dzięki regularnemu ćwiczeniu Qigongu, można osiągnąć, ponieważ Płuca, według teorii Pięciu Elementów, w  obiegu karmiącym są matką Nerek, a  Qigong, to właśnie praca z  oddechem i  przestrzenią, które są domeną elementu Metalu, czyli Płuc.

Płuca jak matka delikatnie dokarmiają swoje dziecko, czyli Nerki.

Czyli w  tym podejściu Qigong to karmienie elementu Wody przez Metal.

Dlatego polecam łagodne ćwiczenia energetyczne Qigong i  Tai Chi.

Przy niewielkim łagodnym wysiłku otrzymujemy wspaniałe rezultaty zdrowotne!

Marian Nosal
23 XI 2019

tradycyjnamedycynachinska.pl/neigong_qigong/teoria_qigong/wyjasnienie/index,pl.html

Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wyjaśnienie zdrowotnego działania ćwiczeń Qigong google+.png