Huang Ti

TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Porady praktyczne » Zdrowy sen » 13) Sen w godzinach 15:00-17:00 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - 13) Sen w godzinach 15:00-17:00 youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - 13) Sen w godzinach 15:00-17:00 facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - 13) Sen w godzinach 15:00-17:00 google+.png
Zapraszamy na Lada MalinakovaTai Chi, Forma DzieciLetni Obóz Qigong oraz Tai Chi Chuan (Chi Kung i   Taijiquan), 4-18 lipca 2020 - budowanie zdrowia i  Tradycyjna Medycyna Chińska w  praktyce. Prowadzi Lada Malinakova. Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715 , więcej…

SEN W  GODZINACH 15:00-17:00

Godziny 15:00-17:00, to okres maksimum Energii Qi w  meridianie i  w systemie energetycznym Pęcherza Moczowego.

Jest to okres maksimum naszej aktywności dziennej.

Kanał energetyczny Pęcherza Moczowego reprezentuje i  zawiera najwięcej energii Yang (jasność, światło, aktywność itd.) w  organizmie.

Dlatego w  godzinach jego maksymalnej aktywności obserwujemy największą sprawność intelektualną.

W tym okresie najlepiej jest załatwiać sprawy wymagające kreatywności, bystrości i  dobrej pamięci.

Jeżeli w  godzinach 15:00 - 17:00 zaobserwujemy senność, to jest to objaw niepokojący, ponieważ senność, to Yin, czyli bezruch, wypoczynek i  bierne dokarmianie organizmu.

Taki objaw oznacza niedobór Energii Yang.

Czy w  takiej sytuacji należy spać?

Generalnie nie, ale jeżeli mielibyśmy się przemęczać i  wydatkować resztki posiadanej Yang Qi, to lepiej jest się położyć i  odbyć krótką, regeneracyjną drzemkę.

Szczególnie, jeżeli nie zdrzemnęliśmy się około godziny 13:00, kiedy krótki sen jest najbardziej wskazany.

Ogólna zasada jest jednak taka: w  godzinach 15:00 - 17:00 tylko kot śpi, ludzie raczej nie.

Marian Nosal
Warszawa, 13 III 2016 - 9 II 2020

Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - 13) Sen w godzinach 15:00-17:00 youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - 13) Sen w godzinach 15:00-17:00 facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - 13) Sen w godzinach 15:00-17:00 google+.png