Huang Ti

TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Qigong, Neigong, Taichi Chuan i inne chińskie zdrowotne ćwiczenia energetyczne » Starożytne chińskie zdroworne ćwiczenia energetyczne Qigong 气功 / 氣功 » Program, najważniejsze elementy i cele treningu Qigong 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
dr Agnieszka KrzemińskaMedycyna SZKOLENIE: Żywienie dzieci i  młodzieży według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), Warszawa 17-18 X 2020 rokuProwadzi dr  Agnieszka Krzemińska., więcej…
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA JUBILEUSZOWĄ, 10-TĄ EDYCJĘ 2020/2021 SZKOLENIA: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Program, najważniejsze elementy i cele treningu Qigong Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2020- VI 2021 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715
Lada MalinakovaMedycyna SZKOLENIA WEBINAROWE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng w   poniedziałki i   środy, 19:00 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…

Program, najważniejsze elementy i  cele treningu Qigong

W tekście tym opiszę kluczowe zagadnienia i  cele na jakie zwracam uwagę w  czasie prowadzenia energetycznych chińskich ćwiczeń Qigong. Do osiągnięcia tych celów służy wykonywanie klasycznych form Qigongu chińskiego, ale też wiedza teoretyczna i  specjalne ćwiczenia pozwalające je osiągnąć.

● Rozluźnienie ciała i  osiągnięcie przyjemności z  ćwiczenia i  z życia.
● Uwolnienie psychiki i  jej głębokich elementów, w  dawnych Chinach nazywanych duchem Shen.
● Właściwe ustawienie ciała w  osi Niebo-Ziemia i  w relacji Yin/Yang.
● Otwarcie stawów na przepływy Energii Qi.
● Praca z  oddechem
● Praca ze starożytnymi chińskimi technikami oddechu poprzez punkty akupunkturowe, centra energetyczne i  całym ciałem.
● Synchronizacja naszego oddechu z  Oddechem Kosmosu.
● Ciągłe świadome pobudzanie wewnętrznych przepływów Qi w  ćwiczeniu i  w codziennym życiu.
● Systematyczne usuwanie kolejnych fizycznych bloków w  przepływach Qi.
● Systematyczne usuwanie kolejnych bloków psychicznych w  przepływach Qi.
● Osiągnięcie pełnej harmonii przepływów Qi we wszystkich meridianach, centrach energetycznych, czyli czakrach oraz w  całym ciele i  w sferze psychicznej oraz emocjonalnej.

Marian Nosal
Warszawa 21 XI 2020 roku


zobacz:


Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Program, najważniejsze elementy i cele treningu Qigong dot.gif

Zapraszamy też na Youtube: Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Program, najważniejsze elementy i cele treningu Qigong youtube.png, FB Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Program, najważniejsze elementy i cele treningu Qigong facebook.png oraz na Google+ Akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż stóp On Zon Su. Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Program, najważniejsze elementy i cele treningu Qigong google+.png