ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Jakiej żywności należy unikać jesienią
Przede wszystkim unikamy produktów spożywczych, które mogłyby spowodować powstanie Wilgoci i różnych rodzajów Śluzu
Aby do tego nie dopuścić staramy się nie obciążać Śledziony i nie dopuścić do zawilgocenia organizmu, a szczególnie Płuc.
W tym kontekście unikamy produktów tłustych, ciężkostrawnych i o zimnej naturze energetycznej, również fizycznie zimnych.
Czyli szczególnie tłustych i zimnych produktów mlecznych.
Za typowe takie produkty można uznać ciężkie i tłuste topione sery, szczególnie zimne, prosto z lodówki.
Za podręcznikowy przykład wilgocio- i śluzo-twórczej żywności uchodzi mocno słodki i tłusty sernik zawierający mąkę pszenną i spieczone tłuszcze.
Czyli połączenie mąki, nabiału i cukru = najlepsza recepta na powstanie Śluzu!!!
Wszystkie te składniki są mocno śluzotwórcze, a ich złożenie w jednym ciastku daje oszałamiające efekty antyzdrowotne i antyodchudzające.
Szczególnym, wskazaniem do nieużywania takiej żywności jest pojawienie się zimnej i wilgotnej pogody, czyli czynników zewnętrznych wzmacniających te cechy wewnątrz naszych organizmów.
Aby wspomóc system energetyczno-czynnościowy Śledziony, odpowiedzialny za trawienie, zwracamy też uwagę na regularne spożywanie posiłków, jedzenie ich w spokojnej i serdecznej atmosferze oraz dokładne gryzienie, a nawet długie przeżuwanie pokarmu.
Serce jest Cesarzem wśród narządów wewnętrznych i jest też w Przemianie Ognia, więc miły i serdeczny nastrój w czasie posiłków powiększa Ogień trawienny, pomagając Żołądkowi i Śledzionie w trawieniu.
Dlatego posiłki spożywane około godziny 12:00-13:00, czyli tuż po południu, kiedy mamy okres maksimum Energii Qi Serca, dość dobrze się trawią, mimo że okres maksimum Qi Żołądka dawno już minął.
Marian Nosal
Warszawa, 13 XI 2013 - 6 XII 2019
tradycyjnamedycynachinska.pl/dietetyka_tradycyjnej_chinskiej_medycyny/odzywianie_zgodnie_z_porami_roku/jesien/unikac/index,pl.html
, FB 
oraz na Google+ 
