ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…





Odżywianie zgodnie z porami roku - wiosna
Każda z pór roku niesie z sobą inną pogodę, inną długość dnia, czyli inną Energię Qi. Te zmiany środowiska wpływają na ludzi, dlatego nasza dieta powinna zmieniać się w miarę pojawiania sie kolejnych pór roku. Życie w zgodzie ze zmianami w przyrodzie jest warunkiem koniecznym osiągnięcia pełnego zdrowia.
Na wiosnę mogą nasilić się problemy zdrowotne związane z Wątrobą i Pęcherzykiem Żółciowym. Osłabienie Yin Wątroby może wywołać nadciśnienie. Mogą się też pojawić bóle głowy, nadpobudliwość, bezsenność, a nawet depresje.Wiosną powinniśmy wzbogacić naszą dietę o produkty wzmacniające Yin Nerek i Wątroby. Należy spożywać żywność sezonową, taką jak młode warzywa i zioła. Dieta powinna być zrównoważona. Wszelkie skrajności w diecie nie są wskazane.
Powinniśmy unikać produktów powodujących powstanie Wiatru, który odpowiada wiośnie i Wątrobie. Należy więc unikać produktów kwaszonych i fermentowanych.


