ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…





Cukiniowa polewa do makaronu
Danie podstawowe
Sos do makaronu:O: rozgrzany garnek
Z: 1-2 łyżki oliwy z oliwek
Z: 2 cukinie ze skórką, dobrze umyte i pokrojone w pól-talarki
Z: koper włoski, ok. ½ bulwy pokrojonej w ścinki
M: oregano suszone, szczypta
W: sól
D: pomidor obrany ze skórki, pokrojony
O: świeża bazylia
Makaron
O: wrzątek
Każdy rodzaj makaronu, czyli np. pszenny razowy (D), żytni (O), gryczany (O).
Sposób wykonania:
Do garnka z grubym dnem lub na głębokiej patelni rozgrzać olej. Wrzucać kolejno : cukinię, koper włoski, oregano, sól, trochę wody. Dusić 3-5 min. Dojrzałego pomidora sparzyć i obrać ze skórki. Pokroić w kostkę lub półćwiartki, dodać do duszeniny. Na sam koniec dodać kilka listków bazylii. Na talerz wyłożyć makaron, polać sosem.
Używane oznaczenia i symbole:
D - przemiana Drzewa
O - przemiana Ognia
Z - przemiana Ziemi
M - przemiana Metalu
W - przemiana Wody


