ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…SEN W GODZINACH: 17:00-19:00
BĘDZIE TEŻ O SEKSIE, O NASZYM DNA I O SZKODLIWYM ŚWIETLE LAMP LED-OWYCH I ENERGOOSZCZĘDNYCH. Godziny 17:00-19:00, to okres maksimum Energii Qi w meridianie i w systemie energetycznym Nerek.
W tym okresie doby na sen dzienny jest już za późno, a na sen nocny trochę za wcześnie.
Wyjątkiem jest okres zimowy, kiedy możemy i powinniśmy kłaść się spać wraz z nastaniem ciemności.
Jeżeli w godzinach 17:00-19:00 pojawi się senność, a mamy jeszcze do wykonania jakieś ważne czynności, to możemy się krótko zdrzemnąć przed ich wykonaniem.
Jeżeli senność jest duża, to możemy już zapaść w głęboki sen nocny i wstać dopiero rano, na przykład wcześnie rano.
Jest też dobra wiadomość: maksimum Qi w meridianie Nerek oznacza największe wartości wyrazu przedurodzeniowych sił witalnych człowieka.
Czyli tych sił, które dostaliśmy w postaci przedurodzeniowej Esencji Jing i Energii Qi w momencie naszego poczęcia, czy później w czasie porodu.
Otrzymaliśmy te siły od naszych rodziców i dalszych przodków, od Wszechświata, od Boga itp.
W związku z tym jest to też dobry moment na przekazanie tych Wartości, zawartych w naszym szeroko rozumianym DNA, naszemu potomstwu.
Dlatego uprawianie miłości w chińskich poradnikach zalecane jest najczęściej w godzinach 19:00 - 21:00, ewentualnie w godzinach 21:00 - 23:00.
Ja byłbym za godzinami 19:00 - 21:00 lub w ich pobliżu ponieważ:
1) Jest to moment tuż po maksimum Qi w meridianie i w systemie energetycznym Nerek
2) Jest to moment maksimum Qi w meridianie Mistrza-Serca, nazywanego też na Zachodzie meridianem Osierdzia, który tak naprawdę reprezentuje i zawiera kilka ważnych rzeczy:
a) siłę Serca
b) siłę Ognia
c) mówi się też czasami, że w tym meridianie jest największa moc Qi
3) Zgodnie z zaleceniami starożytnych chińskich lekarzy i taoistów o tej porze lub dwie godziny później, powinniśmy w lecie chodzić spać
Dlatego godziny 19:00 - 21:00 są ciekawym i unikalnym połączeniem siły Ognia, tak potrzebnego dla seksu, siły Serca, bez którego prawdziwej miłości trudno sobie wyobrazić, i dużego nagromadzenia naszych sił przedurodzeniowych, które możemy przekazać potomstwu.
Tak więc zarówno dla tak zwanej sprawności seksualnej, jak i dla zdrowia przyszłego potomstwa okres ten w lecie wydaje się najlepszy.
A potem oczywiście dobrze, zdrowo i miło jest usnąć i spać do rana.
W zimie zaś, ponieważ wcześniej powinniśmy chodzić spać, dla seksu i rozmnażania się pozostają nam tytułowe godziny 17:00-19:00.
Wiem, że brzmi to okrutnie, bo gdzie czas na wieczorne oglądanie telewizji i Internetu?
Gdzie czas na wieczorną lekturę książek i prasy przy sztucznym, a nie daj Boże jarzeniowym, czy LED-owym bardzo szkodliwym oświetleniu?
Będę tu może dla niektórych (i dla siebie) brutalny, ale jeżeli chcemy być zdrowi, to nie używajmy tych elektronicznych i emitujących szkodliwe promieniowania urządzeń, szczególnie przed snem i zaraz po wstaniu.
Jeżeli musimy, to używajmy w naszych domach i w pracy tylko tradycyjnych żarowych źródeł światła, czyli najlepiej starych poczciwych żarówek Edisona.
Oszczędność w zużyciu energii elektrycznej jest pozorna, bo społeczeństwa za tę minimalną oszczędność zapłacą ogromnymi stratami na zdrowiu.
W krajach cywilizowanych, takich jak Hiszpania, Anglii, Kanada i Stany Zjednoczone były już wykonane wstępne badania naukowe, wykazujące szkodliwość lamp LED-owych, i na ich podstawie Urząd Zdrowia Publicznego Anglii uznał te lampy w oświetleniu ulicznym za niewskazane. [3], [4], [5].
A przecież jeżeli są szkodliwe w oświetleniu ulicznym, to w naszych domach i sypialniach szkodzą jeszcze bardziej.
Powodują problemy neurologiczne, bezsenność, a w konsekwencji problemy okulistyczne i inne, a nawet raka piersi i prostaty [3], [4], [5].
Unia Europejska zabroniła użycia lamp żarowych, między innymi naszych poczciwych starych i nieszkodliwych żarówek Edisona, bo nie dba o zdrowie swoich obywateli, ale nadal można je kupić, jako oświetlenie techniczne.
Występują one w handlu na przykład jako żarówki do lamp warsztatowych lub do sygnalizacji świetlnej.
Bardzo polecam ich zakup i zainstalowanie w domach i w pracy!!!
Przy okazji, dla ścisłości naszych rozważań, omówię tu sprawę związków Esencji Jing i DNA.
Otóż byli autorowie, którzy utożsamiali te dwie substancje.
Inni protestowali i podnosili, że nie można ich utożsamiać, gdyż pochodzą z dwóch zupełnie różnych systemów myślenia, a mianowicie ze starożytnego taoizmu przyrody i TCM oraz z nauki zachodniej.
Ja jednak, po dokładnym przemyśleniu sprawy, przychylałbym się do pierwszego podejścia, szczególnie po ostatnich odkryciach nauki zachodniej, która mówi między innymi, że:
1) dzięki odkryciom dr Fritza Alberta Poppa [1] uznano w końcu, iż biofotony i przenoszone przez nie Światło są świetlnym i energetycznym wyrazem jakości dziedzictwa naszego i naszych przodków
2) dzięki odkryciom epigenetyki [2] wiemy, że nasze DNA jest modyfikowane nie tylko na skutek przypadkowych zmian, czyli mutacji, ale też w wyniku określonych przeżyć w czasie naszego życia, a na dodatek efekty tych ostatnich modyfikacji mogą być dziedziczone
Wikipedia mówi nawet:
"Epigenetyka – nauka zajmująca się badaniem zmian ekspresji genów, które nie są związane ze zmianami w sekwencji nukleotydów w DNA. Ekspresja ta może być modyfikowana przez czynniki zewnętrzne i podlegać dziedziczeniu...." [2]
A więc nasze szeroko rozumiane DNA jest czymś bardziej subtelnym, niż nas uczono w szkole.
Tak naprawdę według mnie jest ono wyrazem całej naszej osoby, a więc:
1) fizyczności i biologii, tak jak to rozumiała nauka do tej pory
2) naszej energetyki przedurodzeniowej, ale też pourodzeniowej (epigenetyka)
3) a nawet duchowości, dziedziczonej i nabytej, w wypadku człowieka
Według zaś starożytnych mistrzów chińskich zapłodnienie, a więc i całe nasze życie, to kreatywne spotkanie Ducha Shen z Esencją Jing.
A śmierć to ich rozstanie.
Choroba zaś, to zaburzenia w ich połączeniu.
Jest to temat obszerny i omówię go w innym miejscu, ale analogie między pojęciami DNA i Esencji Jing, zaskarbionej w Nerkach, na głębokim poziomie są uderzające.
I popatrzcie: ten tekst miał być tylko krótką wzmianką o śnie i jawie w godzinach maksimum Qi w systemie energetycznym Nerek, a do czego doszliśmy…
Ale tak to jest, gdyż w Kosmosie i w naszym ciele wszystko jest ze sobą wzajemnie powiązane.
To, co nosimy w naszych Nerkach, czy też w punkcie Ming Men (w Bramie Życia) między nimi, czyli Esencja i Qi przedurodzeniowe i pourodzeniowe, jest niezwykle cenne i razem z Duchem Shen, mieszkającym w naszym Sercu, jest kwintesencją naszego życia.
Dla starożytnych Chińczyków takie rozważania, a jeszcze bardziej pielęgnowanie Ducha i ciała, widzianych jako spójna całość, było bardzo ważne.
Jeżeli chcemy być zdrowi, to na życie musimy patrzeć zarazem SZEROKO, jak i praktycznie, czyli stosować te starożytne chińskie mądrości w naszym codziennym życiu.
Najważniejszym wątkiem dla starożytnych Chińczyków było, i mam nadzieję, ze dla nas też będzie, ciągłe pielęgnowanie unikalnego połączenia Esencji Jing i Ducha Shen, jako wyrazu nie tylko życia naszego, ale też życia całego Naszego Rodu, Ludzkości, Przyrody.
Marian Wilk-Nosal
Warszawa, 13 III 2016 - 27 IV 2023
Niniejszy tekst z linkami:
tradycyjnamedycynachinska.pl/zdrowy_sen/14_sen_w_godzinach_17-19/index,pl.html
Literatura:
1) Wikipedia, Wolna Encyklopedia
Fritz-Albert Popp
en.wikipedia.org/wiki/Fritz-Albert_Popp
2) Wikipedia, Wolna Encyklopedia
Epigenetyka
pl.wikipedia.org/wiki/Epigenetyka
3) Maham Abedi - Global News, Posted April 4, 2018 1:50 pm, Updated April 4, 2018 3:32 pm
LED street lights can damage eyes and cause sleep problems, health officials warn
globalnews.ca/news/4122605/led-street-lights-eyesight-health-effects/
4) Henry Bodkin,26 April 2018 • 2:14pm
New LED streetlights may double cancer risk, new research warns
www.telegraph.co.uk/science/2018/04/26/new-led-streetlights-may-double-cancer-risk-new-research-warns/
5) Highways, 03/04/2018
Public Health England issues LED street lighting warning
www.highwaysmagazine.co.uk/Public-Health-England-issues-LED-street-lighting-warning/3981
, FB 
oraz na Google+ 
