TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA
ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE.
Informacje i
zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715
, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE:
Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i
Internet cały. Prowadzi Marian Nosal
, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE:
Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i
Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal
, więcej… Produkty spożywcze zalecane na jesieni w przypadku nadmiernej wilgotności w otoczeniu
Jeżeli jesień jest wilgotna z powodu klimatu panującego w danym miejscu, bądź też z powodu dużej wilgotności zewnętrznej w danym roku dietetyka medycyny chińskiej, aby wspomóc systemy Śledziony oraz Płuc, zaleca spożywanie produktów przesuszających i o ciepłej energetyce
W tym kontekście zaleca się:
- potrawy lekko ostre, aby wspomóc usuwanie wilgoci z
Płuc
- biały okrągły ryż i
lekko podprażona kaszę jaglaną aby wspomóc system trawienny
Śledziony
|
Ryż okrągły |
|
Kasza jaglana |
|
Aby usunąć gorącą wilgoć z organizmu możemy użyć gotowanej fasolki mung. |
|
Aby usunąć gorącą wilgoć z organizmu możemy użyć naparu z żywego imbiru. |
Przy czym jak zwykle potrzebna jest wizyta o
lekarza lub terapeuty TCM w
celu postawienia właściwej diagnozy.
Marian Nosal
tradycyjnamedycynachinska.pl/dietetyka_tradycyjnej_chinskiej_medycyny/odzywianie_zgodnie_z_porami_roku/jesien/wilgotnosc/index,pl.html
Zapraszamy też na Youtube: , FB oraz na Google+