ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE.
Informacje i
zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715
, więcej…
Odpowiedzi na pytania czytelników po ukazaniu sie tego artykułu na Facebooku.
Pytanie 1) W
artykule jest mowa o
kaszach produkujących śluz, które to kasze ? pozdrawiam
Odp. Zboża są mocno odżywcze (dostarczają dużo
Qi) i
jako takie mogą być nie do końca strawione przez system
Śledziony.
Wszystko zależy od jakości zboża i
stanu układu trawiennego, czyli Śledziony.
Każdy kij ma dwa końce (czasami po chińsku nazywane
Yin i
Yang).
W wypadku produktów zbożowych ten "dobry koniec", to odżywczość i
dostarczenie organizmowi fizjologicznej wilgoci, czyli tak zwanych "cennych płynów", ten zły, to patologiczna Wilgoć i
patologiczny Śluz.
Chodzi o
to, aby LEKKO nawilżyć organizm, ale bez powodowania akumulacji patologicznej Wilgoci i
Śluzu.
Istotny jest sposób przyrządzenia produktów zbożowych oraz dostosowanie ilości spożywanych kasz do siły Śledziony.
Kluczową rolę w
trawieniu odgrywa pogodny nastrój, brak stresów i
dokładne przeżucie pokarmów zbożowych.
Każdy produkt zbożowy daje trochę wilgoci i
śluzu. Dlatego używamy odpowiednich technologii, aby uniknąć tego efektu.
Jeżeli codziennie jemy na przykład kaszę jaglaną, to ją podprażamy (lekko wysuszamy na patelni, aż pojawi się charakterystyczny zapach prosa w
powietrzu, bez przypalania) przed gotowaniem.
Ale prawo YIn i
Yang mówi, że jeżeli za bardzo podprażymy kasze, to nastąpi wysuszenie organizmu. Jest ono widoczne najczęściej na skórze i
w stanie jelit.
Można też dodawać zioła i
przyprawy powodujące lepsze trawienie. Ale niezbyt ostre (była o
tym mowa wyżej).
Dietetyka medycyny chińskiej, to przygoda i
ciągłe balansowanie miedzy Yin i
Yang.
Staramy sie gotować w
sposób zrównoważony i
cały czas obserwujemy efekty naszej diety w
ograniźmie naszym i
domowników.
Może to być bardziej wciagajace niż gry komputerowe :-)
Zapraszamy też na Youtube: , FB oraz na Google+