Kasza jaglana
Danie obiadowe
O: ¼ łyżeczki kurkumyZ:0,5 kg kaszy jaglanej
Z: 1 łyżka masła lub oliwy
M: ¼ łyżeczki imbiru
W: ½ łyżeczki soli
Sposób wykonania:
Kasze jaglaną (Z) zalać 0,5 kg wrzącej wody, pozostawić na 3 min., wodę odlać, a kaszę jeszcze raz przepłukać gorąca wodą, odcedzić. Do garnka z 1 l wrzącej wody dodać kurkumę (O), dosypać kasze jaglaną, dodać masło lub oliwę (Z), następnie imbir (M) i sól (W). Gotować ok. 30 min.
Używane oznaczenia i symbole:
D - przemiana Drzewa
O - przemiana Ognia
Z - przemiana Ziemi
M - przemiana Metalu
W - przemiana Wody