, FB 
oraz na Google+ 
 | AKUPUNKTURA I TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA |  |
, FB oraz na Google+ Szpinak z pokrzywy
Danie podstawowe
Z: ¼ kostki masłaM: 2 szt. Cebuli, 3 ząbki czosnku
W: bulion warzywny- 1 kostka
D: śmietana
D: 1 kg pokrzywy
Sposób wykonania:
Pokrzywę (D) zalać wrzątkiem na 5 min. i odcedzić. Część wody pozostawić. Posiekać i włożyć do rondla. Do pokrzywy dodać masło (Z) i wodę z pokrzywy ( 1 szklankę). Cebule pokroić, czosnek utrzeć (M) i dołożyć do duszonej pokrzywy. Dusić 5 min. Bulion warzywny (W) rozpuścić w ciepłej wodzie i dodać do potrawy ( jeśli trzeba to dosolić). Dusić kolejne 5 min. Na koniec dołożyć 2 łyżki śmietany (D), zmiksować.
Używane oznaczenia i symbole:
D - przemiana Drzewa
O - przemiana Ognia
Z - przemiana Ziemi
M - przemiana Metalu
W - przemiana Wody
, FB oraz na Google+ 