Godziny 05:00-07:00, to okres maksimum Energii Qi w meridianie i systemie energetycznym Jelita Grubego
W tym czasie głębokie procesy trawienne, zachodzące w
godzinach maximum
Energii Qi w
systemach energetycznych
Pęcherzyka Żółciowego i
Wątroby (w godzinach 11:00 - 03:00) dawno już się skończyły.
Spokojny i
głęboki sen w
godzinach maksimum Energii Qi w
meridianie i
systemie energetycznym
Płuc (03:00 - 05:00) pozwolił organizmowi na rozprowadzenie uzyskanej Qi do kanałów energetycznych i
narządów wewnętrznych
Zang i
Fu.
Wszystkie procesy wymagające leżenia i
snu powoli kończą się.
Jeżeli w
nocy spaliśmy dobrze i
odpowiednio długo, to nasz organizm, nasz
Duch Shen oraz nasza psychika wypoczęły już dostatecznie.
Jesteśmy wyposażeni w
odpowiednią ilość
energii pochodzącej z
trawienia i
oddychania.
Dalszy sen byłby tylko obciążeniem dla organizmu i
pożywką dla gnuśności duszy.
Zbliża się więc czas budzenia się i
wstawania.
Teraz maksimum fali Energii przesuwa się do kanału energetycznego i
narządu
Jelita Grubego.
Ostatnią fazą trawienia i
transportu pożywienia jest wydalane, kontrolowane właśnie przez
Jelito Grube.
W związku z
tym w
godzinach 05:00-07:00 należy wstać i
udać się do toalety.
Jest to ważne, ponieważ nieopróżnione jelita zatruwają swoją niepotrzebną już i
rozkładającą się zawartością cały organizm.
Jeżeli zaś wypróżniamy się poza czasem maksimum Qi w
Jelicie Grubym, to proces ten nie zachodzi już tak sprawnie i
wymaga większej ilości czasu i
większego zużycia energii.
Dlatego w
całym okresie 05:00-07:00 śpimy tylko w
wyjątkowych okolicznościach, na przykład w
czasie ciężkiej choroby lub dużego osłabienia organizmu.
Należy jednak pamiętać, że wypróżnianie jelita grubego jest bardzo ważne, stwierdzono nawet, że osobom będącym przez dłuższy czas w
śpiączce należy robić lewatywy, aby produkty przemiany materii nie spowodowały zatrucia organizmu i
zgonu.
W Tradycyjnej Chińskiej Medycynie zwraca się też uwagę na aspekty psychiczno-duchowe poszczególnych narządów wewnętrznych i
odpowiadających im
meridianów.
W tym kontekście Jelito Grube odpowiada za oczyszczanie naszej psychiki z
niepotrzebnych treści.
Dlatego osoby zdyscyplinowane i
pracujące nad swoją duchowością wstają zazwyczaj właśnie w
godzinach maximum systemu energetycznego Jelita Grubego.
We wszystkich znanych mi klasztorach medytacyjnych, niezależnie od ich położenia geograficznego i
niezależnie od wyznawanej religii, mnisi i
mniszki wstają około godziny piątej rano i
biorą udział w
modlitwach oraz medytacjach oczyszczających ich dusze i
ciała.
Dlatego też ja moje posty na Facebooku umieszczam zazwyczaj około godziny 7:00.
Jest to pomoc i
motywacja dla Szanownych Czytelników, żeby o
tej godzinie byli już na nogach.
Czasami muszę się powstrzymywać, żeby nie dać ich np. o
5:00 lub o
6:00, ale to mogłoby być za wcześnie :-)
Dziś mamy na przykład 6:40 i
właśnie odpalam posta… miłej lektury.
Kotka Misia na załączonym, zdjęciu właśnie zbudziła się, siedzi i
próbuje otworzyć oczy.
Oczywiście Misia była już w
kuwecie i
teraz czeka na jedzenie, ale o
tym w
następnym odcinku, bo posiłek najlepiej jest spożyć między 7:00 i
9:00…
Marian Nosal
Warszawa, 13 III 2016 - 16 II 2021
tradycyjnamedycynachinska.pl/zdrowy_sen/11_sen_w_godzinach_05-07/index,pl.html
Zapraszamy też na Youtube: , FB oraz na Google+